1、一般的话要进行食补大多数是以黑芝麻，黑米，核桃，韭菜等等一些补肾的食物来进行，同时还要在中药上来进行调理。
2、这样两方面下手，才能够对肾气虚起到很好的作用，一般情况下肾气虚是比较容易复发的，所以一定要增强自己的体力。适当的运动保持身体健康。注意保持休息的时间。
声明：本站仅提供存储服务。部分图文来源于网络，版权归原作者所有，不代表本立场或观点。如有侵权，请联系删除。
作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1120917.html
1、一般的话要进行食补大多数是以黑芝麻，黑米，核桃，韭菜等等一些补肾的食物来进行，同时还要在中药上来进行调理。2、这样两方面下手，才能够对肾气虚起到很好的作用，一般情况下肾气虚是比较容易复发的，所以一定要增强自己的体力。适当的运动保持身体健
赞 (0)
