1.多饮水：增加口腔内的水分，并使咽部清洁。
3.多食用水果：常吃青苹果或者其他水果，有利于祛除痰。
4.多吃蔬菜：常吃黄瓜、胡萝卜、大蒜以及其它富含维生素的蔬菜，有助于强化免疫能力。
5.少食用油腻食物：避免食用过多的高油脂食物，以免影响食物的代谢。
6.使用盐水咽下冲剂：可以帮助净化口腔内的分泌物，减少痰量。
7.适当服用中成药：例如复方甘佳壳片、补中益气口服液等中成药可有效地减少咽部不适。
晚上喉咙干燥痛是怎么回事
晚上喉咙干燥痛可能是多种原因导致的，如果是因为冬天过冷导致的，可以用加湿器和保湿霜帮助补充水分。也可能是呼吸道感染引起的，此时应该就医检查、服用抗生素。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1087384.html
