2、枸杞具有很好的润肺、养肝和滋肾的良好功效，核桃也具有很好的健脑和补肾的功效，这两者在一起使用对身体起到滋阴补肾作用，怀孕期间的女性也可以适当的吃一些这两种坚果，可以起到很好的滋补功效，平时可以做一些核桃和枸杞粥来调理肝肾，但是在使用的时候一定要适当过量的吃了以后很可能会引起身体的上火，造成脸上长痘痘的情况发生。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1081240.html
