2、羊肉和虾里面含有的营养成分比较多，羊肉里面含有较多的蛋白质、维生素、微量元素，同时也含有烟酸、脂肪等物质，能够补充营养，同时还可以达到防寒保暖的效果。
3、虾里面含有丰富的蛋白质，是一种高蛋白食物，同时也含有较多的氨基酸、维生素和矿物质元素，也能够补充身体的营养，给身体提供能量。
4、若食用过程中发现过敏如身体长疹和瘙痒，请立即停止食用，并及时前往医院就诊；平时不仅可以吃羊肉、虾等食物，同时还可以多吃其他有营养的食物，例如蔬菜水果等。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1075381.html
