1、减肥期间可以喝奶粉，适当喝奶粉的情况下，不会对减肥效果造成影响，也不容易使身体发胖。
2、一般在减肥期间，对于个人饮食方面需要多加注意，尽量避免进食高热量或高脂肪性食物，可以适当多吃新鲜的果蔬，从中摄入足量的膳食纤维以及维生素后，能促进吸收以及消化。并且，在进行减肥的过程中，建议要每天坚持运动，通过运动方式使体内脂肪快速消耗后，就能使体重能够有所下降。
声明：本站仅提供存储服务。部分图文来源于网络，版权归原作者所有，不代表本立场或观点。如有侵权，请联系删除。
作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1063966.html
