胶原蛋白有哪些好处?相信有很多网友们都还不知道，下面就由小编我来为您详细介绍一下。
胶原蛋白功效介绍
谷雨养生食物
1、美白，多途径抑制黑色素
2、抗衰，补充精纯胶原蛋白，去皱紧肤
冬季保健知识
3、修复，恢复细胞功能，增进细胞活力
养生的好处
4、祛斑，加速新陈代谢，促进死皮脱落
5、保湿，收缩毛孔，提升锁水能力
胶原蛋白为什么会在女性25岁以后大量流失?
这个问题相当专业啊，呵呵。其实研究者早就发现胶原蛋白的流失与女性衰老的关系，但直到1993年，德国美容专家才发现了胶原蛋白流失的秘密：是因为金属蛋白酶(MMP)在不断分解胶原蛋白!
中医养生保健的小常识如果说年轻健康肌肤所含的胶原蛋白像一个装满水的木桶，正常消耗的胶原蛋白好比自然蒸发的水分，只要能及时补充，仍能恢复充盈状态。但是随着年龄的增长，机体抗氧化系统功能下降，清除自由基能力减退，导致自由基的大量积累，激活基质金属蛋白酶(MMP)，MMP活性增强，大量分解真皮胶原，就如同木桶有了漏洞，不修复漏洞，补充再多胶原蛋白也是无用功。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/1040907.html
